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療育保育士がファスティングやってみた！ ファスティングはこちら！ ↑クリックするとリンクに飛びます。 体重が停滞していて「あと少し落としたいけど痩せない」みたいな人に 良いんじゃないかなと思いました。 私は正直なところ、仕事が体力勝負な上に...